Espacio para reconocer nuestros cuerpos y almas, y desarrollar nuestros potenciales

Talleres de Biodanza,  facilitadora Didacta: Nerea Miranda

16/02/12

10 marzo: "Honrando a nuestra Diosa: el valor de ser Mujer"







TALLER DE BIODANZA, en Bilbao



“Celebrad, bailad, cantad, 
haced música y amad,
pues mío es el éxtasis del espíritu 
y mía la alegría sobre la Tierra






A través del arquetipo de la Diosa podemos descubrir nuestra fuerza, iluminar nuestras mentes, ser dueñas de nuestro cuerpo y celebrar nuestras emociones. Podemos ir más allá de los roles estrechos y limitadores de la sociedad patriarcal. El simbolismo de la Diosa no es una estructura paralela al de Dios. La Diosa no gobierna el mundo, Ella es el mundo. Ella puede ser conocida interiormente por cada persona. Esta simbologia es muy antigua.La Diosa es la Realidad, la deidad manifiesta, omnipresente en toda la vida y en cada un@ de nosotr@s.  La Diosa está volviendo y podemos recuperar la alegría de vivir, que se encuentra sólo a través del amor: amor a nosotras mismas, a nuestros cuerpos sagrados, amor a la vida y amor los otros.
Con Biodanza reconectamos con esta gran danza de la Vida. La conciencia de tu propia energía es la conciencia de que tu cuerpo y espíritu son uno, y de que tú eres una Diosa, conectada con la Vida. Rescatando tu sensualidad, tus sentimientos y afectos, y el poder de ser mujer. 
Haremos también, un recorrido por los cuatro arquetipos de nuestra naturaleza cambiante, que nos acompañan en cada ciclo, nuestra luna roja, para profundizar en la psicología femenina.
  
Taller teórico y vivencial para mujeres, para celebrar, reconocernos y nutrirnos de vida y sabiduría.  

Horario: 10.30-19.30h. en AguaMarina, C/Luzarra 18, 2º, Deusto.       
Más info y reservar plaza por tel. o mail: 636 885 445, biodanzan@gmail.com


07/02/12

3 marzo: "Creatividad: la alquimia de la expresión"







Taller de Biodanza en Bilbao






Todo acto creativo es un proceso de expresión. Desde el preparar un delicioso plato hasta cómo nos vestimos son formas de expresarnos en un acto creativo. La vida está constantemente recreandose y nuestra esencia es singularmente creativa. Crear es expresarse y está cualidad está muy relacionada con la capacidad de disfrutar. El placer de expresar desde el cuerpo, expresar lo que sientes, soltando el impulso vital. 
En este taller disfrutaremos conectando con las dos energías primordiales de la creación y sus cuatro energías elementales.  Expresando y viviendo en nosotros la estabilidad y concreción de la tierra,  la pasión y el impulso del fuego, la libertad del aire y la fluidez y dulcura del agua. 
Cuando estos elementos se entremezclan ocurre la mágia...                                                                                       
¿Desde qué estado nos abrimos a lo nuevo?  ¿Cómo acceder a ese lugar de expresión y creación?    
Renuévate. Atrévete a crear tu vida.  
Taller teórico y vivencial para expresarte y disfrutar en cuerpo y alma.  

Horario: 10.30-19.30h.en Instituto Ayurvédico, Deusto.       
Más info y reservar plaza por tel. o mail

10/01/12

4 febrero: "Taller de Sensualidad y sexualidad"






Taller de Biodanza










La energía sexual es una de las energías primordiales de la vida. Esta energía fluye en cualquier cosa que esté viva. La primavera es uno de esos momentos mágicos que nos lo recuerda: desde las plantas, los animales y las personas experimentan esas maravillosas sensaciones que invitan a renacer y a gozar.Reconocer al cuerpo como fuente de placer, despertando su sensibilidad para abrirlo a la experiencia del placer. Todo el cuerpo es erógeno y tiene su función. Disfrutar también por la sensualidad que nos ofrecen los sentidos. Despertar todos los sentidos que nos conectan con el mundo, desde el oído y su capacidad de deleitarnos escuchando la mar, los cantos de pájaros o el caer de la lluvia a el placer de saborear una jugosa naranja o simplemente abrazando a un amigo. También nos adentraremos en el maravilloso mundo de la caricia, disfrutando, nutriendo y reconfortando nuestros cuerpos. Porque todo el que no es acariciado, empieza a morir.
"Los sentidos son las puertas que nos abren a la vida. 
La energía sexual es el motor de la vida, la energía de la creación. 
Abre tus puertas, enciende tu Fuego".
Taller teórico y vivencial para disfrutar en cuerpo y alma.

Horario: 10.30-19.30h.en Instituto Ayurvédico, Deusto. Bilbao   
Más info y reservar plaza por tel. o mail. Plazas limitadas

02/01/12

7 enero: "Afectividad, el contacto y la caricia"

La afectividad es la puerta que nos vincula a las otras personas. El corazón es la puerta que nos une a la vida. Sanar las heridas del corazón, nutrirlo y escuchar nuestros sentimientos es un proceso de apertura, donde podemos ir ablandando nuestras corazas y acercarnos afectivamente a los otros. La afectividad se abre en un entorno de confianza que exploraremos a través del contacto y de la caricia. Nuestras manos son una prolongación del corazón. Es el corazón junto a las las manos el que acaricia. Es el corazón junto a la piel el que recibe la ternura.
Taller teórico y vivencial para sanar nuestro corazón, la propia autoestima y la afectividad hacia los otros.

Horario: 10.30-19.30h.en Instituto Ayurvédico, Deusto. Bilbao   
Más info y reservar plaza por tel. o mail. Plazas limitadas

26/12/11

FELIZ Y PLENO 2012

31/10/11

3 diciembre: "Recuperar el propio poder"


El 3º módulo del Curso de Biodanza Transformacional
Abierto para todas las personas interesadas.
Experimentaremos con la autoconciencia y el desarrollo del propio poder personal. 
Trabajaremos con el enraizamiento y la conexión con la realidad, aumentando la seguridad. Desarrollando el elemento Tierra que nos centra, recuperando nuestra energía, activando el cuerpo para tener capacidad de pasar a la acción. Reencontrando nuestro centro y confianza. Interiorizandonos en nuestro propio yo, reconociéndonos y autoafirmándonos. 

información: 636 885 445 biodanzan@gmail.com



26/10/11

12 noviembre: "Relajación y regresión"



2º Taller del Curso de Biodanza Transformacional
Aprender a relajarnos para descansar y recargarnos de nuevo de energía. Adentrarnos en estados más profundos de conciencia como la regresión, el volver al origen, a la fuente nutridora. La conexión interior. Expandir nuestros límites para acceder a otros estados más profundos que tienen un gran efecto sanador.

Lugar: Instituto Ayurvédico, C/Blas de Otero 24, Bilbao
Horario: 10.30-19.30
información: 636 885 445 biodanzan@gmail.com

25/09/11

30,31,1 octubre-noviem.:"CREAR Y SANAR DESDE NUESTRO NIÑ@"


Dentro de cada adulto hay un niño olvidado que espera disfrutar. Volver a ser niños, a recuperar la capacidad de jugar, de disfrutar el momento. Tomarse una actitud más ligera con las cosas, explorar, experimentar. Dejar salir los impulsos espontáneos. Dejar la mente en silencio y estar presentes en lo que se está. Con la inocencia de un niño imaginarnos cúal es el mundo que queremos, desde el corazón, con los sentimientos conversamos con nuestra fuente creativa. Lo que es la Vida para cada uno sólo es tangible desde el sentimiento. Permitiendo a nuestro sano instinto expresarse. Desde estados regresivos inscribimos en nuestros cuerpos vivencias reparadoras.  
Tres días de vivencia para jugar, reír, danzar, sentir, disfrutar, sanar, soñar... 
Pensión completa, con estupenda comida vegetariana.
Necesitas traer ropa cómoda, saco de dormir y toalla. Plazas limitadas.
Lugar: Casa Pranava, Entrambasaguas, Cantabria. www.centropranava.com 
Horario: del sábado 17h. al martes después de comer
Inversión: 195e (reservas hasta el 20 octubre)/ 230e después. Plazas limitadas
información: 636 885 445 biodanzan@gmail.com

11/09/11

22 octubre:

III CURSO BIODANZA TRANSFORMACIONAL





Empieza el curso
 en  Bilbao 

2011-12
(octubre- julio)



Cúal es el objetivo del Curso:
Acompañar a las personas en un proceso de integración que abarca el cuerpo y emociones, la mente, el corazón y el ser.
Para ello vamos transformando:
El cuerpo desbloqueando tensiones, activandolo y llenandolo de energía. 
- Las emociones: Desbloqueando y liberandolas.Aprendiendo a escucharlas y expresarlas.
- La mente: Serenandola, Reduciendo el stress. Cambiar pensamientos negativos. 
- El corazón: Sanandolo y, abriendolo. Desarrollar la autoestima. 
- El alma: Despertando y ampliando la conciencia. Contemplando en profundidad nuestro ser, a los otros y al mundo.
-El potencial creativo: Desarrollando la creatividad. 

Cómo actúa la Biodanza
- Desbloqueando tensiones corporales y emociones, integrando a nivel psico-corporal a través del movimiento. Da bienestar y equilibrio.
- Activando la expresión, la energía, la fuerza instintiva, que conserva la vida y la lleva a su evolución. Da vitalidad y energía.
- Integrando a la persona a nivel afectivo-motor, promoviendo la unidad entre el sentir y el hacer. Da integridad y coherencia.
- Desarrollando la autoconciencia y fortaleciendo la expresión de la Identidad. Da seguridad interior y confianza.

Está dirigido a:
Todas las personas que buscan profundizar en su autoconocimiento, en su proceso de integración personal y en su despertar. A las personas que buscan herramientas para desarrollar su potencial creativo y su liderazgo consciente. A profesionales de la salud, psicólog@s, médicos, como herramienta generadora de salud física y psíquica. A educadores, profesores para ampliar su aprendizaje vivencial y ser modelo de transmisión. A trabajadoras sociales y otr@s profesionales como poderosa herramienta relacional y transformacional.

DURACIÓN:
Un año, en 10 módulos intensivos, teórico-prácticos de octubre a julio (el último de en Casa Rural).

Programa de estudio : 
CALENDARIOoctubre - julio 2011 -12 

22 octubre 1. Modelo Teórico. Líneas de vivencia.
Vitalidad y la integración motora.
12 noviem. 2. La relajación. Interiorización. Sensibilidad .
 3 diciem.   3. Recuperando el propio poder. La autoconciencia.
14 enero 4. Sexualidad y sensualidad; despertando los sentidos.
 4 febrero 5. Creatividad. La alquimia de los elementos.
 3 marzo     6. Afectividad, sanando el corazón. El contacto. 
21 abril  7. Integración. Diferentes niveles de integración.
12 mayo     8. Identidad
 2  junio      9. Trascendencia e Inmanencia.
30-1 julio   10. Abriendo el potencial creativo y autorealización. 

08/09/11

CLASES SEMANALES:



En octubre comienza el curso de
Biodanza en Bilbao

¡Dando más vida a tu vida!





Martes, 4 octubre: sesión de presentación de puertas abiertas.
Horarios:  -martes: 18.30-20.30h. Grupo de Iniciación
               -jueves: 18-20h. Grupo de Profundización
Lugar: Instit. Ayurvedico, C/Blas de Otero 24, Deusto
Info. 636 885 445